| 项目 | 要求 | 扣分点 |
|---|---|---|
| 绕杆运球 | 30米S形绕5杆（杆距5米），计时评分 [[5]8 | 漏杆、手球、球出界 8 |
| 运球射门 | 运球至指定区域射门（如25米外设目标圈）1 | 未触球过终点、犯规 5 |
| 传球精度 | 规定距离内传球至目标区域 [[1]12 | 偏离指定范围、力度不足 |
| 颠球计数 | 1分钟内连续颠球，次数越多分越高 1 | 球落地（可捡回继续）5 |
三、💡 提前备战建议：从入门到满分
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(内容综合各地体考政策及训练指导，具体以本地教育局最新文件为准。)
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🔥 网友热评：
二、中考足球考什么？四大核心技能
根据多地考试标准，足球测试主要考察：
四、🌱 足球教育的深层价值
地域差异需关注
目前足球考试以地方政策为主，如山西晋城、安徽六安等城市已制定详细足球考试规则，但均针对毕业年级 [[5][8]13。
模拟考强化心理
参加校内模拟赛，适应高压环境，避免正式考试手忙脚乱 [[1]12。
避免“速成”误区
✖️ 警惕氮泵类产品！体考重在平时积累，突击用药危害健康 4。
✔️ 每日30分钟：
→ 对墙垫球练球感 10；
→ 标志桶绕杆计时（间距2-3米提速）8。
@运动少年强： 杭州家长狂喜！足球进中考选考，娃从小学的爱好终于能加分了~ 11
@麦田守望者： 支持科学训练！儿子每天课后练30分钟绕杆，初三体考满分，关键是坚持 12。
@绿茵班主任： 当体育老师10年，奉劝初一就系统练球的孩子，中考时动作稳定性明显更强 [[7]14。
@反内卷宝妈： 拒绝兴奋剂！孩子健康比分数重要一万倍 4 💪“足球不仅是考试项目，更教会孩子团队协作与抗压能力。” 10
长期训练提升心肺功能、反应速度，为文化课学习注入活力 [[9]14。⚽️ 初中刚入学考足球吗？真相+备战指南来了！
一、政策真相：入学不考，中考才考！
基础训练宜早启动
▶️ 幼儿阶段：培养球感、协调性，非为应试 9；
▶️ 初一初二：重点练绕杆（外脚背控球）、短传准度 [[6]12。
非入学测试项目
初中刚入学时不考足球！足球考核通常作为中考体育选考项目，在初三下学期统一测试。例如：
▶️ 杭州2025年明确将足球纳入中考体考选考项 11；
▶️ 聊城、深圳等地体考足球技能测试均安排在初三学年 [[2]3。以下是关于“初中刚入学是否考足球”的整理文章，结合最新政策及训练建议撰写，并附网友正能量评论：
——————————相关问答
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- 答：2. 初中不得超过16周岁。3. 高中不得超过19周岁。4. 大学不得超过28周岁，且入学时不得超过22周岁。足球竞赛制度包括以下几个方面：一、总则：这是小学足球队的队规，由小学校园足球活动小组统一制定并执行。二、入队规则：球队实行统一管理，队员必须是在校生，身体健康，遵守学校及班级规定，按时完成作业。队员由各班主
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